Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Tandzorg Vlaardingen? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Voor een gezond én mooi gebit!
Bij Tandzorg Vlaardingen in Vlaardingen zijn alle denkbare specialismen op het gebied van tandheelkunde verenigd. Zo kunnen we vanuit meerdere vakgebieden naar uw gebitsprobleem kijken. Wij zijn een hecht, vakkundig team van tandheelkundige medewerkers die u graag willen helpen!
Heeft u speciale tandheelkundige wensen?
Heeft u tandheelkundige vragen? Loop gerust bij ons binnen. Eén van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 12:30
13:00 - 16:30Dinsdag8:00 - 12:30
13:00 - 16:30Woensdag8:00 - 12:30
13:00 - 16:30Donderdag8:00 - 12:30
13:00 - 16:30Vrijdag8:00 - 12:30ZaterdagGeslotenZondagGesloten -
Route naar onze praktijk
6 februari 2026
Geweldig
Heel fijn en met respect behandeld
4 februari 2026
Prima mondhygiëniste. Rustig, duidelijke uitleg.
Prima mondhygiëniste, rustige en duidelijke uitleg.
2 februari 2026
top tandarts
Een fijne maar vooral een hele goede tandarts ben al vele jaren cliënt bij jullie en nog steeds ...
Lees meer
2 februari 2026
Goed
Goed, niks op aan te merken.
1 februari 2026
Vriendelyk hulpvaardig
Vriendelyk
23 januari 2026
Uitstekend
Normaal ben ik bang voor de tandarts maar hier niet
21 januari 2026
tand controle is een prettige ervaring
ik wordt altijd door de tandarts vriendelijk te woord gestaan en prettig in de behandeling.
21 januari 2026
Snel en vakkundig geholpen
altijd vriendelijk en adviesgevend,je wordt snel en goed geholpen.
20 januari 2026
was weer goed geholpen
was weer top geholpen bedankt daarvoor
15 januari 2026
enorm fijn geholpen
fijn geholpen door een jongedame
15 januari 2026
Top super vriendelijk
Blij met Ashna, gaat helemaal beter met mijn tanden
14 januari 2026
Snel en netjes geholpen
Ik ben zeer tevreden over de mondhygienist. Ik was op tijd aan de beurt, ben snel en vriendelijk ...
Lees meer
14 januari 2026
Breif and to the point with good results
The examination was brief and the procedure gave the expected result. No pain after some days
10 januari 2026
Prima
Alles top
4 januari 2026
Prima gecontroleerd
Prima gecontroleerd
29 december 2025
Vertrouwlijk
Op een vriendelijke en goede manier geholpen
29 december 2025
Correcte behandeling
Altijd keurig op tijd
29 december 2025
Goed behandeld door mondhygieniste
Er werd rekening gehouden met angst voor de tandarts, wat heel prettig was. Mijn gebit goed gerei...
Lees meer
28 december 2025
Goed personeel en word goed geholpen
Goede en op het gemak gesteld worden ervaring
25 december 2025
Aardige tandarts
Doet haar best een kies te behouden.
23 december 2025
Prima en vriendelijk geholpen
Vriendelijk en deskundig geholpen door alle medewerkers
23 december 2025
Deskundig en vriendelijk
De tandarts is altijd erg vriendelijk en legt uit wat ze doet of wat ze van plan is
22 december 2025
Goed en snel geholpen toen er een scheurtje in mijn ondergebit zat.
Er zat een scheurtje in mijn (deel)ondergebit. Gebit zat ook aan één kant te strak. Kon geholpe...
Lees meer